楽しくわかる操体法
- 【操体法とは】
- 橋本敬三医師によって、正体術など民間の健康法を自ら実践し、肉体の変化が進む過程で何が起きているかをつかみ、生まれた健康法・治療法です。
具体的には、痛みやつっぱりを感じるとき、痛い方向・つっぱる方向から、痛くない方向・つっぱりを感じない方向にゆっくり動かし、最後にすっと力を抜くと歪みが解消されるという方法をとります。
楽しくてすぐわかる!そして、やりたくなる!!
本当に、やさしい操体法の入門書です。
全くの初心者でも操体の醍醐味を堪能できるように、操体法の創始者・故橋本敬三氏から直接教えを受けた2人の著者が、本書を書き下ろしています。
皮膚(カワ)に様々にアプローチし、心地良い感覚(快適感覚)をきき分けさせて治療を行う「皮膚の操体」を中心に、1人で出来る操体、2人で出来る操体の基本から応用までを解説しています。さらに、実際の臨床に操体を用いた実例も紹介しています。
わかりやすく楽しいイラスト付きなので、臨床家でも学生でも読めばすぐにやってみたくなる超カンタン・手軽な操体法入門書なのです。
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楽しくわかる操体法 | |
- しなやかに体を動かして―操体法=ふだんの事例で知りたい方へ
ヨッパライはなぜケガをしない?
操体法とは―しなやかに体を動かす ...etc - 気持いい方向に動かせば―操体法=理屈で知りたい方へ
体の仕組み/脊柱の歪みが病気の原因 ほか - あらゆる病いを元から断つ―操体法=治療例で知りたい方へ
無理して痛くしていませんか
森を見ず木ばかり見てはいませんか(部分ばかり気にする ...etc - …等々
- 操体法習得の手ほどき―操体法入門コーナー
- 諸病に特効五つの操体―操体法の基本型コーナー
- 各種操体法の実際―操体法の応用実技コーナー
- 健康への自力運動―ワンマン操体法10題
- 操体法式朝(夕)の体操―操体の身体運動
- 操体法治療のこの効果―大学病院に見放された患者の例
おかい訪問マッサージでは、皆様の健康を応援しています。
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